こんばんは。つばくろうのママです。

　　　　　　　　　今日は、沖縄で生まれた魔法の粉　
　　　　　　　　　　モリンガの粉のご紹介です。
　　　　　　　

モリンガって、健康にいいって知ってしたけどすごく栄養価が高いんだね。
★アミノ酸・・・米酢の97倍
★ビタミンC・・・オレンジの7倍
★カルシウム・・・牛乳の20倍
★食物繊維・・・レタスの28倍
★ビタミンA・・・ほうれん草の13倍
★鉄分・・・ほうれんそうの3倍
★ポロフェノール・・・赤ワインの８倍

モリンガの粉をさっそく試していました。粉だから、こぼさないように注意しながら。

牛乳を用意して

ティースプーン1杯分のモリンガの粉を入れて

モリンガの牛乳割の出来上がり。
粉が少し冷たい牛乳だから溶けずらかったけど、飲んでみると。
おいしいー(*ﾉωﾉ)
牛乳が少し苦手だからか、この抹茶風味な感じがごくごく飲めちゃう。

続いては、バニラアイスを準備。
牛乳に混ぜておいしかったから、ティースプーン山盛り一杯。

混ぜたら、モリンガアイスの出来上がり。
食べてみたら、これがまたおいしい。

ダイエットダイエットって、言いながらこんなにも美味しいものを食べていいのかｗ

モリンガの粉って、抹茶の苦みが少ないような味で、癖がない。
牛乳にもアイスにもばっちり合う。

おいしく食べて、バランスの良い栄養って一番の理想。
このモリンガの粉なら叶えられる。
野菜不足でお肉や甘いものが大好き。最近お肌の調子があまりよくなかったから、このモリンガの粉で調子よくならないかな？

とっても飲みやすい、おいしい味だったから続けやすいと思います。

気になった方はこちらからどうぞ
https://item.rakuten.co.jp/milkiss/mgp30/