こんばんは。つばくろうのママです。
ダイエットを本格的に始めたので、私が試していることを少しご紹介します。

糖質が気になる方向けの青汁
島桑青汁を朝食の時に飲んでいます。

30包入りだから家族で飲んでます。

おいしい健康ロイヤルユキの島桑青汁には、話題の成分『DNJ』がたっぷりなんだそうです。
このDNJが、糖質が気になる方のサポートをしてくれるみたいです。

これが、私の朝食。
★島桑の青汁
★焼きのりで巻いたおにぎり
★コストコの豚汁
★ヨーグルト

青汁の味は、濃い緑茶って感じで飲みやすくおいしいです。２歳の息子も飲みたがるので
飲みやすい味だと思います。

朝食をパンからおにぎりに変えたり、この島桑の青汁を飲んだりして
少し食事を気を付けてみると２キロ体重が落ちました。
また他にも良いものがあればご紹介しますね(*'ω'*)

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